احمد الردادي

عن القصص التي نرويها لأنفسنا..

“من نحن سوى القصص التي نرويها لأنفسنا، عن أنفسنا، ونصدقها؟” العالم معقد بشكل كبير، وكمية المعلومات التي نتلقاها بشكل يومي كبيرة جداً ولها أبعاد عديدة، أكثر من قدرتنا على إستيعابها بشكل منفصل (كل معلومة على حدة). والعقل لا يستوعب الحقائق كما هي raw facts. لذلك العقل مهيء على أن يفهم العالم على شكل قصص. بدلاً …

عن القصص التي نرويها لأنفسنا..Read More »

أسباب محتملة خلف فشلك في أن تكون قارىء، وكيفية تجاوزها

كل مرة تقوم فيها بفتح كتاب لقراءته تعلن فيها بداية حرب غالباً ستخسرها. وتنتهي محاولتك بالفشل وإغلاق الكتاب والعودة لتصفح تويتر، سناب أو غيرها من برامج التواصل الإجتماعي. هذه الحرب التي تخوضها هي ضد عادات أخذت سنوات لتتشكل، وغالباً عقلك سيقاوم أي عادة جديدة قد تأخذ مكان هذه العادات. ما يزيد الأمر صعوبة هو أن القراءة تستهلك طاقتك الذهنية mental energy …

أسباب محتملة خلف فشلك في أن تكون قارىء، وكيفية تجاوزهاRead More »

أشياء شدّت إنتباهي هذا الأسبوع (١)

أشياء شدّت انتباهي هذا الأسبوع هي أفكار أعجبتني خلال الأسبوع وأعتقد انها تستحق الأرشفة في مدونتي لأعود لها لاحقاً ولأشاركها معكم قراء هذه المدونة. هذه الأفكار ممكن تكون محادثة مع شخص، ستوري في سناب شات، فيديو في يوتيوب، مقالة، جزء من كتاب أقرأه أو جزء من بحث أعمل عليه حالياً. 1. بودكاست: هذه الحلقة من …

أشياء شدّت إنتباهي هذا الأسبوع (١)Read More »

كيف تنتصر على عقلك في بناء عادات صحية جديدة: دراسات باوميستر.

“سلاسل العادات تبدأ بشكل أخف من آن تشعر بها وتصبح فجأة مستحيلة الكسر” كلام وارين بافيت عن العادات أعتبره من أجمل وأدق الجمل التي وصفت العادات اليومية. فعلاً، في البداية لا تشعر بتكون هذه العادة.. وفجأة تشعر وكأنك في سجن صنعته بنفسك.. مجبر على تكرار هذه العادة سواءً كنت ترغب بذلك أو لا. سبب تكون العادات …

كيف تنتصر على عقلك في بناء عادات صحية جديدة: دراسات باوميستر.Read More »

كيف يكون تفكيرك اقل سطحية.. سر خطابات أوباما الملهمة.. وكيف تتعلم انجليزي! (أفكار مهمة.. بس مو مرة)

تدوينة أشارك فيها افكار ما تستحق تدوينة كاملة.. لكن تستحق اني اشاركها. الافكار ممكن تكون معلومات قرأتها خلال دراستي، مقاطع يوتيوب عن مواضيع أعتقد انها مهمة، مقالات او افكار من كتب، او من محادثة جميلة حصلت بيني وبين اي شخص اقابله في يومي.   drain the shallowness تخلص من السطحية     مشكلة استخدام مواقع التواصل اغلب …

كيف يكون تفكيرك اقل سطحية.. سر خطابات أوباما الملهمة.. وكيف تتعلم انجليزي! (أفكار مهمة.. بس مو مرة)Read More »

ليه شراء الأشياء صعب يوصلك لسعادة دائمة؟

.. قبل سنة تقريباً أخذت مادة Marketing Environment، تتكلم بكل إختصار عن كيفية استخدام نظريات التسويق لحل مشاكل أخلاقية سببها التسويق من الأساس (ethical and moral issues caused by marketing). هذه المادة وغيرها من مقالات علمية كثيرة في التخصص تحاول تحسّن الصورة السلبية عن التسويق والعاملين فيه. في المادة قرأنا أبحاث عن استخدام استراتيجيات تسويقية تحسّن …

ليه شراء الأشياء صعب يوصلك لسعادة دائمة؟Read More »

ترامب.. العرق الأبيض ومشكلة الـ Wishful thinking!

في بداية السنة ومع بداية ظهور دونالد تارمب، بدأت عندي رغبة كبيرة اني اتابع كل اخباره، وكل المقالات اللي تتكلم عنه. مثل كثير غيري، كنت اشوف هذه الارقام والتحليلات والاراء منطقية جداً. ومن البداية أتوقعت خروج ترامب من انتخابات الحزب الجمهوري. لدرجة نزلت سنابات فكرتها “ليش ترامب مستحيل يفوز بالانتخابات”. غيري كثير كانوا يجزموا بخسارة …

ترامب.. العرق الأبيض ومشكلة الـ Wishful thinking!Read More »

ليش عندك مشكلة تركيز، وكيف ممكن تتجاوزها؟

“المعلومات تستهلك التركيز .. لذلك .. ثروة من المعلومات، تعني فقر في التركيز” – دانيل جولمان   “بمحض إرادتنا، فضلنا التخلي عن التركيز والتحليل بعمق مقابل معلومات جديدة تساعدنا في تشتيت الانتباه بشكل مستمر”، في كتاب the shallows أنتقد الكاتب نيكولاس كار كيفية تغيير الانترنت لأسلوب حياتنا. وكيف بسبب الثروة المعلوماتية هذه صارت قدرتنا على التحليل سطحية جداً. وفي …

ليش عندك مشكلة تركيز، وكيف ممكن تتجاوزها؟Read More »

أهم أربعة اشياء تعلمتها في مرحلة العشرينات

مقدمة عن الموضوع من سنابي AhmedRadadi   أكثر مرحلة عمرية معرض الشخص فيها للكئابة في الولايات المتحدة كانت نهاية الاربعينات وبداية الخمسينات قبل ثلاثين عام، الان أصبحت في منتصف العشرينات. وأزمة منتصف العمر اللي يمر فيها الاشخاص عادة في الاربعينات، اصبحت الان تسمى أزمة ربع العمر quarter life crisis يمر فيها الاشخاص بأزمة نفسية في فترة …

أهم أربعة اشياء تعلمتها في مرحلة العشريناتRead More »

اذا بتستعد لدراسة الدكتوراة، استعد للكئابة في نفس الوقت

طلب مني صديقي العزيز والمتألق دائماً محمد الحاجي نصيحة بخصوص دراسة الدكتوراة، خصوصاً وانه بيبدأ هذا الترم الدراسي مرحلة جديدة في حياته الا وهي دراسة الدكتوراة. كل التوفيق له ولكل طلاب الدكتوراة المبتعثين حول العالم. واعتذار مسبق له ولاي شخص بيقرأ هذه المدونة ويشعر بكئابة وهم او اي مشاعر سلبية تخص الدراسة، لكن فعلاً لاحظت اهم …

اذا بتستعد لدراسة الدكتوراة، استعد للكئابة في نفس الوقتRead More »