قنوات يوتيوب خلتني استغني عن مشاهدة التلفزيون ..
لاحظت الفترة الاخيرة، اخر كم شهر، انه مشاهدتي للتلفزيون قلت بشكل كبير جداً. بدون مبالغة صارت مشاهدتي تقتصر على مباريات الكورة واحياناًَ ، ممكن مرة […]
عندك مشكلة تركيز؟ كئابة؟ جرب توقف قهوة!
أول ما بدأت دراسة الدكتوراة لاحظت اعراض نفسية امر فيها بشكل كبير جداً ، منها القلق طول الوقت .. نوم قليل .. ضغط نفسي يوصل […]
ركز على الوسيلة، وليس الهدف ..
“انا اعتبر نفسي شخص يميل للوسيلة وليس للهدف” I am a process-oriented person, not gold orinted هذه كلمة برودريك ،زميلي في الدراسة، كل مرة اشتكي […]
أربعة قوائم بريدية احبها!
هذه اربعة قوائم بريدية استفدت منها بشكل كبير جداً، وقيمة المحتوى فيها ما قلت مع مرور الوقت ابداً. سيث جودين اللي يتابعني يعرف قد ايه […]
